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  是带鱼的10倍左右,这种鱼最补肾你吃过吗?      “天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定,非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益,建议采用清蒸或炖煮的方式烹调泥鳅,这样能够较好地保存其营养价值,如果能搭配豆腐一起吃,补钙效果会更好。   “天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。建议采用清蒸或炖煮的方式烹调泥鳅,这样能够较好地保存其营养价值,如果能搭配豆腐一起吃,补钙效果会更好。   “天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。 最补肾的鱼堪称“水中人参” 你吃过吗? 从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益。而从现代营养学的角度分析,泥鳅是鱼类里的补钙冠军,同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。 建议采用清蒸或炖煮的方式烹调泥鳅,这样能够较好地保存其营养价值,如果能搭配豆腐一起吃,补钙效果会更好。   “天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定,非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益,建议采用清蒸或炖煮的方式烹调泥鳅,这样能够较好地保存其营养价值,如果能搭配豆腐一起吃,补钙效果会更好,“天上斑鸠,地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定, 最补肾的鱼堪称“水中人参” 你吃过吗?
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  但华润认为,【财经早餐】“谁的万科”争夺战正酣   2、国务院:日前印发《全民健身计划》,商业银行融资状况良好,可消纳潜在不良贷款损失,2、英国富时100指数收涨%,报点。   《财经》杂志指出,张利平回避投票本身就是悖论,只有关联方才回避董事会投票,而独立董事不可以是关联方。回避投票的只能是董事,不能是独立董事。万科乃至所有上市公司都不该出现回避投票的独立董事。   作为将起决定作用的“胜负手”,始终未对万科重组预案表态的宝能集团终于亮明态度,“谁的万科”进入摊牌阶段。23日深夜,宝能集团旗下钜盛华投资、前海人寿发布声明:“明确反对万科发行股份购买资产预案,后续在股东大会表决上将据此行使股东权利。”对上述声明,华润随即回应,重申其反对重组预案的立常目前,宝能集团方面及华润合计持股比例高达%,足以在万科股东大会上否决本次重组。钜盛华投资、前海人寿在声明中表示:万科已实质成为内部人控制企业,违背公司治理的基本要求,不利于公司长期发展和维护股东权益,因为万科董事会未能均衡代表股东利益,独立董事丧失独立性,未能诚信履职,万科监事会对董事会出现的各种问题未能监督纠正。按重组预案,如收购完成,则深圳地铁集团将成为万科新的第一大股东,宝能集团将退居次席,而华润则将跌落至第三位。上周,万科披露董事会决议称,董事会10人中有7人通过重组决议,达到三分之二的法定票数,因此万科与深圳地铁的重组获得董事会通过。独立董事张利平存在潜在的关联与利益冲突,特此回避此次会议投票表决。但华润认为,董事会算上张利平应该是11人,三分之二以上的人数为8人,所以此次决议并未依法获得通过。这便产生了两家之间的“分母之争”。《财经》杂志指出,张利平回避投票本身就是悖论,只有关联方才回避董事会投票,而独立董事不可以是关联方。回避投票的只能是董事,不能是独立董事。万科乃至所有上市公司都不该出现回避投票的独立董事。1、习近平、李克强对江苏盐城龙卷风冰雹特别重大灾害作出重要指示批示。2、国务院:日前印发《全民健身计划》。提出,到2020年,体育消费总规模达到万亿元,全民健身成为促进体育产业发展、拉动内需和形成新的经济增长点的动力源。3、国新办:中国整体债务和杠杆率不高,债务风险总体可控。因公司债务风险,中国的不良贷款率上升,快速去杠杆会带来新的风险。商业银行融资状况良好,可消纳潜在不良贷款损失。中国将继续实施稳健的货政和积极的财政。1、央行:周四进行600亿7天期逆回购操作,中标利率持平于%。另外,当日有300亿逆回购到期。2、隔夜shibor报%,上涨个基点。7天shibor报%,上涨个基点。3个月shibor报%,上涨个基点。1、沪指报点,下跌%,深指报.27点,下跌%,创业板报点,下跌%,两市合计成交亿元。2、两市融资余额:截至  6月22日,上交所融资余额报亿,较前一交易日增加亿;深交所融资余额报亿,增加亿;两市合计亿,增加亿。3、西南证券公告:因公司涉嫌未按规定履行职责,证监会决定对公司立案调查。立案调查期间,证监会暂不受理公司作为保荐机构的推荐,暂不受理相关保荐代表人具体负责的推荐,暂不受理公司作为独立财务顾问出具的文件。1、体育总局:目前中国体育产业增加值在GDP当中占%,世界上体育产业最发达的国家美国占2%,体育产业已经是美国十大产业之一,所以中国体育产业的发展潜力非常巨大。2、发改委:下达中央预算内投资万元,分别用于转化医学国家重大科技基础设施项目、高能同步辐射光源验证装置国家重大科技基础设施项目、上海光源线站工程国家重大科技基础设施项目建设。3、能源局:发布关于征求第六阶段《车用汽油》和《车用柴油》国家强制性标准意见的通知。车用汽油涉及的修订技术指标包括烯烃含量等指标,车用柴油涉及的修订技术指标包括多环芳烃含量等。4、农业部:就应用现代信息技术加快推进全国农产品质量安全追溯体系建设提出意见。目标建立全国统一的追溯管理信息平台、制度规范和技术标准,选择苹果、茶叶等几类农产品统一开展追溯试点,逐步扩大追溯范围。5、阿里巴巴:将推出业界首个“刷脸”登录邮箱,并推出“+Mail”、“Mail+”的生态战略。1、美国劳工部:6月18日当周,首次申请失业救济人数降至万,创8周新低,预期27万。6月11日当周,续请失业救济人数万,预期215万。数据表明美国劳动力市场依然稳剑2、德国副总理支持扩大德国企业兼并类审核。3、截止北京时间24日7时,5个投票区票数汇总后,退欧阵营以票反超,其中桑德兰投票区以61%支持退欧成为退欧阵营的主力。1、道指涨幅%,标普涨幅%,纳指涨幅%。2、英国富时100指数收涨%,报点。德国DAX 30指数收涨%,报.03点。法国CAC 40指数收涨%,报点。3、美笶X 8月黄金期货价格收跌美元,跌幅%,报美元/盎司。4、WTI
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  日经225指数开盘涨%,亚太股市开盘上涨 日股涨0.6%   87点,韩国首尔综指开盘涨%,87点。   中国证券讯 亚太股市开盘上涨,日经225指数开盘涨%,报.87点。韩国首尔综指开盘涨%。   中国证券讯 亚太股市开盘上涨,日经225指数开盘涨%,报.87点。韩国首尔综指开盘涨%。   87点,韩国首尔综指开盘涨%,87点,中国证券讯
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     长期过量食用大蒜,大蒜百利唯有一害 你肯定不知道   尤其是眼睛和肝脏不好的人,由于发挥杀菌作用的大蒜素,遇热遇咸会很快失去作用,所以最好不放盐生食,大蒜的独特魅力 魅力值一:消炎杀菌 大蒜中含有的大蒜素具有广谱的抗菌效果,大蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细菌。   导读:大蒜是一种味道辛辣独特的调味料,同时还能强力杀菌和预防多种疾玻魅力值二:健脑益智大蒜中的成分和人体内的维生素B1结合能产生"蒜胺",这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用,增强碳水化合物氧化供能,为大脑细胞提供足够的能量,使思维敏捷。   大蒜是一种味道辛辣独特的调味料,同时还能强力杀菌和预防多种疾玻不过,大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。 大蒜百利唯有一害 蒜有百利唯有一害 有谚语说:蒜有百利,唯有一害,伤目。长期过量食用大蒜,会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以,凡事讲究一个“度”。科学家认为,每天吃一瓣生蒜是比较合适的,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了。蒜虽小,多吃无益。由于发挥杀菌作用的大蒜素,遇热遇咸会很快失去作用,所以最好不放盐生食。因此,如果想达到最好的保健效果,食用大蒜最好捣碎成泥,在空气中放置10~15分钟再食。 大蒜的独特魅力
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  截止至北京时间19:18,因对欧洲政治及经济忧虑 现货金跌破1260关口      金价走势在英国选民进行关于欧盟成员国身份的公投之际,黄金价格在涨跌之间波动,公投结果将重塑欧洲的政治和经济前景,并有可能震动全球市常现货金短线跌约6美元,失守1260关口,报美元/盎司X期金跌幅扩大至近%,下测1260美元/盎司,炒股亏了怎么办?看这里,无论你炒A股、美股、黄金还是外汇,在这里能够获得最精准的投资情报。   在英国选民进行关于欧盟成员国身份的公投之际,黄金价格在涨跌之间波动。公投结果将重塑欧洲的政治和经济前景,并有可能震动全球市常   金价走势在英国选民进行关于欧盟成员国身份的公投之际,黄金价格在涨跌之间波动。公投结果将重塑欧洲的政治和经济前景,并有可能震动全球市常现货金短线跌约6美元,失守1260关口,报美元/盎司X期金跌幅扩大至近%,下测1260美元/盎司。欧元/美元扩大涨幅至逾1%,报。截止至北京时间19:18,金价报美元/盎司“目前,市场如坐针毡,” 西太平洋银行高级经济学家Justin
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  湖北宜化带分,全国桥牌俱乐部女子联赛落幕 北京火车头(湖南)队夺冠   经过6天的激烈比拼,北京火车头队获得冠军,上海汽车、南京兆和分获二、三名,第二轮淘汰赛中,湖北宜化:103战胜广东热力,南京兆和:40战胜北京华远,两支胜队进入三、四名比赛,桥牌是一项非常高雅的运动,可以锻炼人的逻辑能力和分析能力,应该大力普及,尤其在青少年群体中加以推广”。   中新三亚6月21日电 汇集当前国内女子桥牌界的顶尖高手的2016年全国桥牌俱乐部女子联赛,6月21日在三亚南山景区落下帷幕。经过6天的激烈比拼,北京火车头队获得冠军,上海汽车、南京兆和分获二、三名。   本届赛事由中国桥牌协会主办,比赛分循环赛和淘汰赛两个阶段,共有10支队伍80人参赛。晋级决赛的两支队伍的阵容分别为:由孙燕慧、刘姝、王舰王岩、严瑾、周利华组成的北京火车头和由王文霏、沈琦、刘逸倩、朱萍、王礼萍、周咏梅组成的上海汽车,上海汽车带分进入本阶段。决赛共打5节,每节16副牌,前四节北京火车头以22:15、34:21、56:31、30:15领先对手,提前锁定胜局,第五节上海汽车弃权。   第二轮淘汰赛中,湖北宜化:103战胜广东热力,南京兆和:40战胜北京华远,两支胜队进入三、四名比赛。三、四名比赛共打32副牌,分2节进行,湖北宜化带分,最终南京兆和以52:比分战胜湖北宜化,获得季军。   6月21日,2016年全国桥牌俱乐部女子联赛在三亚南山景区落下帷幕。图为决赛现常尹海明
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